Persönliche Vorsorge für mehrtägige Stromausfälle: Isolationsphase, Wasserversorgung, Trinkwasser-Tipps und amtliche Notfall-Checkliste

Oder es könnte durch Sabotage, Anschläge oder Cyberangriffe über längere Zeit unser Strom ausfallen, wie wir es in Berlin im Januar 2026 erlebt haben. Der hat einfach viereinhalb Tage gedauert. Deshalb sagt unser Experte Henning Görsch. Ich würde auch sagen, dass das absolute Minimum drei Tage sind, die man sich vorbereiten soll. Da hat man dann schon mal etwas getan. Denn wenn in einer ganzen Stadt oder einer ganzen Region zum Beispiel der Strom ausfällt und sehr viele Menschen betroffen sind, kann es wirklich lange dauern, bis man Hilfe bekommt. Ich würde mich da nicht drauf verlassen. Je größer die Katastrophe ist, je komplexer, desto eher gibt es ein Phänomen, das wir Isolationsphase nennen. Das bedeutet man ist auf sich selber gestellt Um zu verstehen was es bedeutet auf sich selbst gestellt zu sein lasst uns mal zu dem Szenario vom Anfang dieser Folge zur Du warst also morgens auf und irgendwann in der Nacht ist der Strom ausgefallen. Das Erste, was dir auffällt, ist, dass kein Wasser mehr aus den Leitungen kommt. In den ersten Stunden nach dem Stromausfall fließt das Wasser noch. In unserem Beispiel wäre Wassertrinken mitten in der Nacht also wohl noch möglich gewesen. Das liegt am Restdruck im System, an sogenannten Hochbehältern und daran, dass die meisten Wasserwerke noch Notstrom haben. Deswegen wird auch geraten, sobald der Strom ausfällt, alle möglichen Eimer und Behälter im Haushalt mit Leitungswasser zu befüllen, solange noch etwas aus dem Hahn kommt. Aber je länger der Strom weg ist und je höher du wohnst, desto größer ist das Risiko, dass kein Wasser mehr aus dem Hahn kommt. Ich stehe in meiner Küche, weil ich schätze mal, wenn es um Lebensmittel geht, oh, das ist zwei Seiten. Mal gucken. Die Checkliste, die ich hier durchgehe, kommt vom Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, kurz BBK. Dort ist auf zwei Seiten notiert, was man für den Fall einer Katastrophe zu Hause haben sollte. Und der erste Punkt auf dieser Liste ist logischerweise ... Trinkwasser. 2 l pro Person.